炒菜炖汤做法

炒菜和炖汤是常见的烹饪方法,各有其独特的风味和做法。以下是几种常见的炒菜和炖汤的做法:

炒菜

番茄炖豆腐

材料:豆腐500g,番茄1个,青豆40g,番茄酱30g,金兰香菇素蠔油15g,蔬果调味粉、水淀粉适量。

做法

1. 青豆开水煮至3分钟过凉。

2. 西红柿炒烫去皮。

3. 豆腐切小块用淡盐水浸泡10分钟。

4. 炒锅倒油倒入番茄和番茄酱翻炒炒出汁。

5. 再放入青豆继续翻炒,加入盐,蔬果粉。

6. 然后倒入豆腐加入少许清水炖煮5分钟。

7. 加入素蠔油调味,淋入水淀粉,汤汁浓稠关火。

土豆炖豆角

材料:豆角,土豆,生姜,有机豆瓣酱,油。

做法

1. 锅内放油,加生姜片榨锅,然后加两勺豆瓣酱榨香。

2. 下豆角翻炒,让每根都均匀裹上酱。

3. 加水,没过豆角,下土豆块,盖锅盖中火焖。

4. 水快干时,开锅盖尝尝味道,如果不够味,再淋勺豆瓣酱。