鸡蛋西红柿芝士米饭
“鸡蛋西红柿芝士米饭”是一道美味且富有创意的料理,主要材料包括西红柿、鸡蛋、洋葱、米饭和马苏里拉芝士。这道料理可以根据个人口味进行调整,以下提供几种不同的做法:
经典做法
材料:小西红柿300g、鸡蛋2个、洋葱半个、米饭1碗、马苏里拉芝士碎100g、橄榄油适量、盐适量、黑椒粒适量。
步骤:
1. 准备好所有材料,西红柿洗净,洋葱切丝备用。
2. 热锅下橄榄油,爆香洋葱。
3. 放入西红柿翻炒均匀,撒盐和黑胡椒,拌均匀。
4. 把炒好的洋葱和西红柿放入烤盘。
5. 把米饭铺在西红柿上,在米饭上撒上芝士碎,200度烤15分钟。
6. 取出,在米饭上压俩小坑,把鸡蛋整个大进坑里,再进烤箱200度烤10分钟即可。
简单快捷做法
材料:鸡蛋3个、小西红柿2个、蒜1瓣、芝士片1片、糖、盐、黑胡椒粉适量。
步骤:
1. 西红柿切碎,鸡蛋打散但保持蛋黄和蛋清分开的状态,蒜切碎放入蛋液中。
2. 热锅加油,烧热后倒入一团米饭,然后倒入蛋液,再放入西红柿一起炒。
3. 加入芝士片,撒糖、盐、少量胡椒粉,炒至糊在一起即可。
丰富口感做法
材料:鸡蛋1只、番茄1个、芝士1片、葱1根、生粉1小勺、胡椒粉适量、米饭1小碗。
步骤:
1. 番茄切丁,鸡蛋打散加香油、生粉、葱段、胡椒粉、盐。
2. 下油炒番茄至5分钟,倒入打好的鸡蛋一起炒。
3. 将番茄鸡蛋弄到锅的一边,将松散的米饭炒热,再与番茄鸡蛋一起炒。
4. 拌入芝士片,翻炒1分钟,直至米饭有必胜客的质感,芝士香味扑鼻。
创新做法
材料:西红柿三个、芝士两片、鸡蛋一个、肉末少许、面粉20克、面包糠20克、米饭50克、盐适量、洋葱少许、蒜瓣三瓣、百里香少许、橄榄油适量、黑椒粉适量。
步骤:
1. 西红柿切去有根的那边当盖子,掏空压碎备用。
2. 米饭加入鸡蛋、面包糠、面粉、西红柿碎心瓤,搅拌均匀。
3. 肉末腌制后倒入米饭中,加葱末、橄榄油、盐,再次搅拌均匀。
4. 取西红柿壳,将拌好的米饭加入其中,撒上芝士,烤盘刷油,撒洋葱片、蒜瓣,放入烤箱烤20分钟。
这些做法各有特色,可以根据个人喜好和时间选择适合的方法。希望这些食谱能帮助你制作出美味的“鸡蛋西红柿芝士米饭”。