早餐虾仁蛋羹

早餐虾仁蛋羹是一道营养丰富且美味的早餐选择。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡蛋 3个

虾仁 5个

温水 适量

生抽 1勺

香油 几滴

葱 适量

姜 适量

料酒 适量

盐 适量

胡椒粉 少许

制作步骤:

虾仁处理

将虾仁剥皮、去头尾、去虾线,洗净后备用。

葱切成段,姜切成片,备用。

蛋液准备

将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,搅拌均匀。

按照温水和鸡蛋液1:1的比例加入温水,继续搅拌均匀。

用筛网过滤蛋液,去除表面浮沫。

蒸制蛋羹

将过滤好的蛋液倒入蒸碗中,可以用耐高温的保鲜膜覆盖,并用牙签在保鲜膜上扎几个小孔以便透气。

将蒸碗放入蒸锅中,水开后转小火蒸制。蒸制时间大约为6-12分钟,具体时间根据蛋液的厚度和蒸锅的大小调整。

加入虾仁