徐州啥汤的做法和材料
徐州的“啥汤”是一道具有地方特色的小吃,其做法和材料如下:
材料
面粉
西红柿
水
鸡蛋
姜
香菜
香葱
食用油
生抽
盐
做法
姜切末,香菜切段,香葱切末,西红柿切丁。
面粉一边滴水一边搅拌成絮状。
倒入食用油、香葱、姜末,翻炒爆香。
倒入西红柿丁,翻炒均匀。
加入生抽和水。
鸡蛋打散,倒入蛋液。
加盐、料酒,香菜段,搅拌均匀。
搅拌后盛碗中,啥汤就做成了。
此外,徐州的“啥汤”还有其他版本的做法,例如:
用整鸡、大麦长时间煨煮
鸡子要煮得散架,麦仁要煮得稀烂,汤要熬得浓稠。
朝碗里打只鸡蛋,舀勺汤一浇,即刻碗面浮起黄的白的蛋丝。
放几颗煮熟的黄豆、一撮火腿丁、几根海带丝,几片香菜或是薄荷叶,淋几滴麻油。
鸡汤
主要原料包括鸡汤、麦仁、面粉、胡椒粉、葱花、香菜等。
鸡汤含有高质量的蛋白质、氨基酸、维生素和矿物质。
麦仁是一种全谷物,含有丰富的膳食纤维、B族维生素、矿物质和植物蛋白。
辣汤
原料以鳝鱼、母鸡和圆骨等食材为主,配上独特秘制香料。
制作工序复杂,熬制24小时以上,再加上面筋、黑胡椒、姜、鸡蛋花等。
这些做法和材料体现了徐州“啥汤”的多样性和丰富性,可以根据个人口味选择不同的做法和食材搭配。