芹菜可以摘黄叶
芹菜叶子变黄后,是可以摘除食用的。虽然叶子变黄可能意味着芹菜可能缺乏某些元素或受到了毒害,但一般情况下,这并不影响食用。实际上,芹菜叶中的营养成分非常丰富,包括膳食纤维、蛋白质、各种维生素以及锌、硒等矿物质,其含量甚至高于芹菜茎。
在食用变黄的芹菜叶时,建议先进行清洗,以去除表面的细菌和灰尘杂质。清洗后,将芹菜叶表面的水分控干,注意不要控得过干,要表面看上去湿湿的,没有多余的水分即可。
此外,如果芹菜叶子长时间存放导致发黄,或者有变质的迹象,如出现腐烂、异味等,那么应该避免食用,以免对身体健康造成影响。
综上所述,芹菜叶子变黄后,只要没有出现变质,是可以摘除食用的,并且其营养价值较高。在食用时,建议先进行清洗,以去除表面的杂质,然后可以炒食或用于其他烹饪方式。