南瓜做成南瓜球
南瓜球是一道美味又营养的小吃,可以通过多种方法制作。以下是一种简单又受欢迎的做法:
食材准备:
南瓜 500克
糯米粉 200克
白糖 50克(可根据口味调整)
椰蓉 适量(用于表面装饰)
葡萄干、蔓越莓干、核桃碎等(可选配料)
制作步骤:
南瓜处理
南瓜去皮去籽,切成小块。
上锅蒸熟,大约需要15-20分钟,直到南瓜变软。
南瓜泥制作
将蒸熟的南瓜捣成泥状。
加入白糖和糯米粉,搅拌均匀。糯米粉的数量可根据南瓜的湿度进行调整,直到面团不粘手为止。
南瓜球成型
将面团分成小剂子,每个大约20克。
在剂子中间包入一些葡萄干、蔓越莓干或核桃碎,然后封口揉圆。
裹上椰蓉
将揉好的南瓜球在椰蓉中滚一圈,使其表面均匀裹上一层椰蓉。