苦瓜酸菜龙骨汤

苦瓜酸菜龙骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在炎热的夏季食用。这道汤的主要食材包括龙骨、酸菜、苦瓜和黄豆,可以根据个人口味加入适量的料酒、姜片和盐进行调味。

主要食材和调料

龙骨:2块

酸菜叶子:4片

苦瓜:半根

黄豆:适量

料酒:少许

:1勺

姜片:3片

制作步骤

黄豆泡发:

将黄豆提前泡发一小时备用。

苦瓜处理:

苦瓜切厚片或圆圈,去籽备用。

酸菜处理:

酸菜叶洗净切丝。

龙骨焯水:

将龙骨放入冷水中,加入料酒和姜片,大火煮开后撇去浮沫,煮8分钟。

煮汤:

将煮好的龙骨连同汤倒入高压锅,加入苦瓜、酸菜叶和黄豆,再放入姜片。

炖煮:

盖上盖子,大火烧上汽后调小火煲18-20分钟。

调味:

煲好的汤中加入适量盐调味。

食用建议