苦瓜红椒梨榨汁

苦瓜红椒梨榨汁是一种营养丰富且口感清爽的饮品，适合在炎热的夏季饮用。以下是制作苦瓜红椒梨汁的步骤和所需材料：

材料

苦瓜 1根

梨 1个

红椒 1个（可选，增加颜色和风味）

蜂蜜 适量

矿泉水 适量

做法

准备食材

苦瓜洗净去瓤，切成薄片或小块。

梨去皮去核，切成小块。

红椒洗净，去籽，切成细丝或小块（如果使用）。

处理苦瓜

将苦瓜用盐水浸泡10-15分钟，去除苦味。

榨汁

将处理好的苦瓜、梨和红椒放入榨汁机中。

加入适量的矿泉水，根据个人口味调整水量。

打开榨汁机，将食材榨成汁。

过滤与调味

将榨好的果汁过滤，去除渣滓。