鸽子闷排骨
鸽子闷排骨是一道营养丰富的汤品,做法如下:
准备材料
鸽子1只(约500克),肉质鲜美,营养满分;
排骨200克,精选猪小排或肋排,斩块备用;
桂圆干10-15颗,颗颗饱满,甜而不腻,滋补佳品;
红枣6-8颗,去核备用,补血养颜,好气色吃出来;
生姜几片,去腥增香,冬日暖胃小能手;
枸杞一小把,红亮诱人,提味增色,营养加分;
盐适量,调味神器,让每一口汤都鲜美无比。
处理食材
鸽子宰杀后,去除内脏、羽毛和脚爪,用清水冲洗干净,斩成大小适中的块;
排骨用清水浸泡30分钟,去除血水,然后斩块,冷水下锅加入适量黄酒焯水去沫,捞出沥干备用;