淡菜可以和哪些炖汤
淡菜是一种营养丰富的海产品,可以用来煮制多种汤品。以下是一些常见的淡菜汤品及其做法:
淡菜干煲汤
材料:猪骨350克、淡菜干20克、芡实25克、莲子15克、淮山(山药干)25克、百合干15克、蜜枣1个、姜2片、盐适量。
做法:
1. 煲汤前先将淡菜干放入碗中,加入热水烫至发松回软,捞出摘去淡菜中心带毛的黑色肠胃,褪去沙粒,其他食材简单清洗即可。
2. 猪骨冲洗干净后放入清水里,大火煮开后再煮1分钟煮出血沫,然后捞起冲洗干净。
3. 焯水的猪骨放入汤锅里,再放入浸泡好的淡菜干以及芡实、莲子、百合、淮山和蜜枣,放入两片姜去腥,然后倒入适量的清水,大火煮开后转小火煲1个半小时。
4. 出锅时放入少许盐调味即可。
淡菜冬瓜汤
材料:淡菜、冬瓜。
做法:
1. 准备冬瓜和淡菜适量。
2. 将冬瓜清水洗干净后去皮,切成块状,淡菜去除赃物后沥干水分。
3. 处理后的冬瓜和淡菜一起放入锅中,倒入适量水,水开后用小火熬40-60分钟。