洋葱腌芹菜

腌制芹菜洋葱的方法如下:

材料

芹菜

洋葱

大蒜

生姜

调味料(如生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精等)

植物油

做法

食材准备

芹菜摘去叶子,洗净后切成段。

洋葱剥皮后切成丝。

大蒜和生姜切片备用。

炒制

锅内倒入少许植物油,油热后放入芹菜和洋葱丝,用中火煸炒约2分钟。

根据个人口味,加入适量的盐、生抽和蚝油等调味料,继续翻炒至食材入味。

调味收汁(如果需要腌制):

等洋葱和芹菜炒软后,将之前煎好的五花肉片倒回锅中,加入生抽、老抽、料酒、盐、白糖和鸡精调味,翻炒均匀即可。

营养信息

芹菜富含维生素和矿物质,有助于消化和降低血压。

洋葱含有硫化物,具有抗炎和抗氧化作用。

适当的调味料可以增加菜肴的风味,同时提供额外的营养。

建议

腌制时可以根据个人口味调整调味料的种类和用量,以达到最佳的口感和风味。

如果想要长时间保存,可以将炒好的芹菜洋葱放入密封容器中,冷藏保存。