洋葱腌芹菜
腌制芹菜洋葱的方法如下:
材料
芹菜
洋葱
大蒜
生姜
调味料(如生抽、老抽、料酒、盐、白糖、鸡精等)
植物油
做法
食材准备
芹菜摘去叶子,洗净后切成段。
洋葱剥皮后切成丝。
大蒜和生姜切片备用。
炒制
锅内倒入少许植物油,油热后放入芹菜和洋葱丝,用中火煸炒约2分钟。
根据个人口味,加入适量的盐、生抽和蚝油等调味料,继续翻炒至食材入味。
调味收汁(如果需要腌制):
等洋葱和芹菜炒软后,将之前煎好的五花肉片倒回锅中,加入生抽、老抽、料酒、盐、白糖和鸡精调味,翻炒均匀即可。
营养信息
芹菜富含维生素和矿物质,有助于消化和降低血压。
洋葱含有硫化物,具有抗炎和抗氧化作用。
适当的调味料可以增加菜肴的风味,同时提供额外的营养。
建议
腌制时可以根据个人口味调整调味料的种类和用量,以达到最佳的口感和风味。
如果想要长时间保存,可以将炒好的芹菜洋葱放入密封容器中,冷藏保存。