嫩羊肉怎样做
嫩羊肉可以通过多种方法来烹饪,以下提供几种常见的做法:
清炖羊肉汤
食材:羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐。
做法:
1. 羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。
2. 清洗干净后切成小块。
3. 锅中倒入足量清水,放入羊肉块,中火煮开后撇去浮沫,倒入料酒。
4. 加入花椒、葱姜、干桔皮和山楂,转小火慢炖1-1.5小时。
5. 捞出桔皮和山楂,撒入适量食盐,转中火继续炖15-20分钟后关火。
白萝卜羊肉汤
食材:羊排800克、白萝卜3个、姜1块、葱3根、红枣8粒、白芷2片、精盐适量。
做法:
1. 羊排泡水去血水,姜拍一下,萝卜切小片,加入白芷。
2. 冷水下锅,加足量清水,大火烧开撇去浮沫。
3. 加入姜、葱、红枣、白芷,全程中大火炖制,炖至40分钟左右加入白萝卜块,继续炖1小时左右。
山药羊肉汤
食材:羊肉300克、山药一节、葱适量、香菜适量、姜一块、蒜适量、盐3克、胡椒粉2克、红枣五颗。
做法:
1. 羊肉切块,山药去皮切块。
2. 锅中加水,放入羊肉和山药,加入葱姜蒜,大火煮开后转小火炖煮1-1.5小时,最后加盐和胡椒粉调味。
爆炒羊肉
食材:羊肉、料酒、生抽、玉米淀粉、葱、姜、蒜、辣椒、香菜。
做法:
1. 羊肉切块,用料酒、生抽、玉米淀粉腌制5分钟。
2. 锅中加油,爆香姜丝和蒜蓉,放入腌制好的羊肉翻炒至变色。
3. 加入辣椒和香菜,翻炒均匀后出锅。
红烧萝卜羊肉
食材:羊肉600g、白萝卜1根、葱、姜、食用油、红烧酱油、料酒、辣味黄豆酱。
做法:
1. 羊肉切块,白萝卜切块,蒜和姜切片。
2. 锅中加油,炒香葱姜蒜,放入羊肉翻炒至变色。
3. 加入红烧酱油、料酒、黄豆酱,翻炒均匀。
4. 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮至羊肉软烂。
这些做法都能使羊肉口感更加鲜嫩,你可以根据自己的口味选择合适的做法。