吃河蟹猪肝

河蟹和猪肝 可以一起适量食用。以下是相关信息的总结：

螃蟹含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质，如钙、锌、硒等。

猪肝则含有铁、锌等微量元素，以及蛋白质、脂肪、维生素A等营养物质。

螃蟹和猪肝一起食用不会产生有害物质，也不会影响各自的营养价值。

螃蟹属于寒性食物，脾胃虚弱的人应适量食用，避免过多食用引起腹泻。

螃蟹需要煮至壳变红、肉变白，以确保安全食用。

猪肝需要彻底煮熟以杀灭可能存在的病原体。

虽然螃蟹和猪肝可以一起食用，但两者都含有较多的胆固醇，因此应适量食用，避免过量。

综上所述，河蟹和猪肝可以一起适量食用，但需注意个人体质和食用量。如果有特殊体质或健康问题，建议咨询医生或营养师的建议。