鲜池蛋鱼怎么做好吃

要做出好吃的鲜池蛋鱼,可以参考以下几种做法:

池蛋鱼炖白菜冻豆腐

食材:池蛋鱼 1条、冻豆腐 1块、白菜 半颗、干豆皮 30克、山东粗粉条 50克、洋葱 适量、生姜 适量、八角 1个、花椒粉 适量、料酒 适量、食用油 70克、郫县豆瓣酱 1.5勺、盐 适量、花椒粒 1勺。

做法:

1. 将池蛋鱼清洗干净,去鳞去内脏鱼鳃后在鱼的两面各划三刀备用。

2. 白菜洗净切大块,冻豆腐凉水解冻,干豆皮用温水泡软,山东粗粉条温水泡软,洋葱切块,生姜切片备用。

3. 炒锅烧热倒入食用油50克,油温热后拿住鱼尾在油里面稍微煎一下,煎完后拿出放在盘里备用。

4. 在煎完鱼的炒锅里下入花椒粉、郫县豆瓣酱、洋葱、生姜翻炒炒出香味。

5. 加入冻豆腐翻炒均匀后加一部分白菜,在白菜上面放煎好的池蛋鱼,然后再把剩下的白菜全部盖在鱼上,再加入泡好的豆皮和山东粗粉条。加水与食材平齐,放入盐、料酒后盖上锅大火烧开。

6. 大火烧开5分钟转中火炖10分钟再转小火炖10分钟就熟了。

7. 将炖熟的鱼装入大盘中,在另外一个锅烧食用油20克烧热炸花椒粒,炸香后的油淋到鱼和白菜等配料上即可。

蛋窜鱼