10万早餐做法

西红柿疙瘩汤

材料：西红柿、菠菜、鸡蛋、面粉、葱花、食盐、胡椒粉、生抽、虾皮、香油。

做法：西红柿切丁，菠菜切碎，鸡蛋搅散。面粉加水搅拌成面疙瘩，炒葱花和西红柿，加入开水和调料，最后加入鸡蛋液和菠菜煮至软。

蔬菜鸡蛋饼

材料：生菜、胡萝卜、鸡蛋、面粉、食盐、胡椒粉、黑芝麻。

做法：蔬菜切丝加盐、胡椒粉和鸡蛋拌匀，加面粉搅拌。电饼铛预热，放入蔬菜糊和鸡蛋，烙至两面金黄。

南瓜饼

材料：南瓜、肉末、黄瓜、胡萝卜、葱花、糯米粉、食盐、胡椒粉、生抽。

做法：南瓜蒸熟压泥，加入糯米粉和调料拌匀。肉末炒香，加入蔬菜炒匀，倒入南瓜面团中，做成圆球按扁。

火腿厚蛋烧

材料：鸡蛋、火腿肠、葱、玉米油、盐。