西红柿尖椒杏鲍菇
西红柿、尖椒和杏鲍菇是三种常见的食材,它们可以组合成多种美味的菜肴。以下是几种不同的做法:
1. 家常炒法
材料:
杏鲍菇:1个(中等大小)
西红柿:2个
尖椒:2个
大葱:1根
大蒜:2瓣
盐:适量
郫县豆瓣酱:适量
鸡精:适量
花椒粉:适量
橄榄油:适量
做法:
1. 杏鲍菇切成薄片,西红柿切成小块,尖椒切成滚刀片,大葱和大蒜切成片。
2. 锅热放油,油热后放大葱和大蒜爆香,然后放入杏鲍菇翻炒两下,加入适量盐和郫县豆瓣酱调味。
3. 杏鲍菇炒软后,放入尖椒和西红柿翻炒一分钟,加适量鸡精和花椒粉调味,翻炒均匀后即可出锅。
2. 番茄杏鲍菇炒蛋
材料:
杏鲍菇:1个(中等大小)
番茄:2个
鸡蛋:2个
盐:适量
生抽:1勺
蚝油:1勺
橄榄油:适量
做法:
1. 杏鲍菇洗净,切成小丁备用。番茄洗净,顶部划十字,用开水烫一下,去皮后切成小块。
2. 鸡蛋打入碗中,加少许盐搅拌均匀。锅中倒油,油热后倒入鸡蛋液,炒熟盛出。
3. 锅中再倒少许油,放入杏鲍菇丁翻炒至变软。
4. 加入番茄块,继续翻炒,炒出番茄汁。
5. 放入炒好的鸡蛋,加入1勺生抽、1勺蚝油和适量盐,翻炒均匀。
6. 出锅。
3. 茄汁杏鲍菇
材料:
杏鲍菇:适量
番茄:适量
鸡蛋:适量
上海青:适量
盐:适量
生抽:适量
蚝油:适量
橄榄油:适量
做法:
1. 杏鲍菇削薄片,焯水挤干水分。
2. 鸡蛋煎熟备用。
3. 少油下番茄炒出汁水。
4. 放入青菜和杏鲍菇。
5. 放鸡蛋加一勺生抽、半勺蚝油和少许盐。
6. 翻炒均匀即可出锅。
4. 西红柿杏鲍菇炒青椒
材料:
杏鲍菇:1个
西红柿:1个
青椒:1个
耗油:适量
味极鲜:适量
橄榄油:适量
做法:
1. 杏鲍菇切成片,西红柿切成块,青椒用手掰成块。
2. 锅里倒油,油热后先把西红柿放锅里炒出汁来,再放杏鲍菇炒,再放青椒炒。
3. 接着放点耗油和味极鲜,少倒点热水,这样汁多有味。
这些做法都充分利用了西红柿的酸甜味和杏鲍菇的鲜美口感,搭配尖椒增加辣味,使得菜肴既美味又营养。你可以根据个人口味选择合适的做法尝试。