豆筋皮怎么做好吃
豆筋皮可以通过多种方法制作得美味。以下是几种不同的做法:
炖煮做法
准备材料:豆皮、青红椒、木耳、葱段、蒜片、小米辣、豆瓣酱、生抽、蚝油、鸡精、五香粉、水淀粉、食用油。
制作步骤:
1. 将豆皮切成菱形块,在锅中烧开水,将切好的豆皮块放入开水中焯烫2分钟,捞出豆皮,沥干水分备用。
2. 在锅中倒入适量的食用油,油热后下入葱段、蒜片和小米辣碎,炒出香味后,加入一勺豆瓣酱,继续翻炒,直到炒出红油。
3. 将焯烫好的豆皮倒入锅中,加入一碗清水,放入适量的生抽、蚝油、鸡精和五香粉,中火炖煮3分钟,让豆皮充分吸收调料的味道。
4. 将切好的青红椒块和木耳倒入锅中,翻炒至配菜断生,即青红椒颜色变深,木耳变软,加入一勺水淀粉,快速翻炒均匀,使汤汁变得浓稠。
5. 炒好后,将尖椒豆腐皮盛出装盘,即可享用。
凉拌做法
准备材料:豆筋50克、胡萝卜20克、黄瓜丝10克、油适量、盐适量、蒜泥适量。
制作步骤:
1. 豆筋放入水中泡发。
2. 捞出,放入锅内,煮至沸腾。
3. 捞出,放进凉水中,浸泡一分钟后取出。
4. 胡萝卜切成丝后焯水。
5. 黄瓜切成丝状。
6. 将豆筋、胡萝卜丝、黄瓜丝放入盆内加入蒜泥,酱油和醋,搅拌好即可。
炒制做法
准备材料:豆皮、葱蒜、豆瓣酱、生抽、蚝油、鸡精、白糖、淀粉水。
制作步骤:
1. 将豆皮改刀切成菱形块,水开加半勺小苏打,下入豆皮焯烫1分钟,捞出来倒入清水,清洗一下。
2. 碗中加一勺生抽、半勺蚝油、少许鸡精、白糖、一杯淀粉水,搅拌均匀。
3. 锅中油热,下葱蒜、一勺豆瓣酱,炒出红油,倒入豆皮,加入大半碗开水,咕嘟2分钟,倒上配菜和调好的料汁,继续煮一分钟就可以出锅。
凉拌做法
准备材料:豆筋棍200g、香菜10g、青辣椒20g、大蒜适量、老姜适量、秘制红油适量、葱油适量、白糖适量、盐适量。
制作步骤:
1. 提前将原料准备好,豆筋棍提前一天泡发。
2. 将泡发好的豆筋棍切成斜刀片;老姜、大蒜切碎;青辣椒切成斜刀片。
3. 将香菜、青椒、姜米、蒜米、红油、葱油、白糖、盐和豆筋棍放入碗内拌匀,即可食用。
简易拌做法
准备材料:豆皮、胡萝卜、黄瓜、香菜、蒜、轻盐特级昆布酱油、蚝油、清香米醋、白糖、香油。
制作步骤:
1. 豆皮用温水泡软,胡萝卜、黄瓜切丝,香菜、蒜切末备用。
2. 泡软的豆筋过开水焯一分钟后沥水捞出。
3. 取一小碗,放入蒜末和香菜梗,加入2勺轻盐特级昆布酱油、1勺蚝油、1勺清香米醋、1小勺白糖和1小勺香油拌匀成料汁。
4. 焯好水的豆筋放入大碗中加入胡萝卜、黄瓜和香菜,浇上料汁,拌匀即可。
以上是几种豆筋皮的美味做法,可以根据个人口味选择合适的方法尝试制作。