青菜团教程

材料

玉米面 200克

青菜 500克

海米 35克

鸡蛋 1枚

绍酒 10克

精盐 3克

味精 2克

胡椒粉 适量

香油 20克

步骤

准备馅料

海米洗净,倒入少许黄酒,然后用温水浸泡片刻备用。

青菜洗净,用开水烫一下过凉,然后攥干水分切碎。

浸泡好的海米切碎,与切好的青菜混合,倒入适量香油。

加入盐、胡椒粉和味精调味,最后放入一枚鸡蛋拌匀。

制作菜团

把馅料用手攥成合适大小的球,放入玉米面盆中。

将玉米面滚沾在菜团上,然后取出用清水淋湿菜团再继续放入盆中滚沾,共滚沾三遍玉米面即可。

蒸制