草菇虾仁丝瓜
草菇虾仁丝瓜是一道 鲜美可口的菜肴,主要食材包括丝瓜、草菇和虾仁。以下是这道菜的详细做法:
食材准备
丝瓜 2条
草菇 适量
大明虾 适量
蒜 1瓣
盐、鸡精、生粉、料酒、白胡椒粉 适量
虾仁处理
鲜虾去头剥壳,留下虾尾,去掉泥肠。
虾仁背部划一刀,用牙签挑去泥肠。
虾仁放入碗中,加入少许盐、鸡精、料酒、生粉、白胡椒粉,用手抓匀,腌制10分钟。
草菇处理
草菇洗净,切片。
丝瓜处理
丝瓜去皮,切成滚刀块。
炒制过程
锅里放油烧热,放入虾仁快速滑炒至变红,捞出备用。
用剩下的油爆香蒜末,接着放入草菇翻炒略熟。
加入丝瓜及表面喷少许水继续翻炒至丝瓜半熟,调入盐、鸡精拌匀。