虾仁冬瓜裙带菜的做法
裙带菜冬瓜虾仁汤是一道鲜香美味的海鲜汤,以下是几种不同的做法:
做法一
用料:
冬瓜 250g
虾仁 100g
鸡蛋 两个
裙带菜 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
油 适量
葱花 适量
蚝油 适量
步骤:
1. 虾仁腌制后炒香,加入裙带菜和鸡蛋,鲜香美味。
2. 适合减肥人士食用。
做法二
用料:
冬瓜 200克
虾 3个
水 一碗半
胡萝卜 两片
盐 适量
生抽 半勺
白胡椒粉 适量
步骤:
1. 冬瓜去皮洗净,虾洗净,去皮去头去虾线,切小块。
2. 胡萝卜丝放水里,冬瓜放水里,烧开煮熟。
3. 加虾仁,虾仁变色后放盐、生抽、白胡椒粉,拌匀,加葱花。
做法三
用料:
冬瓜 500g
鲜虾 200g
料酒、盐、淀粉、火麻油、姜丝、葱
步骤:
1. 鲜虾去头去尾,剥去虾壳后挑出背部和腹部的虾线,放到小碗中,加入少许料酒、盐和干淀粉,抓匀后腌制10分钟。
2. 冬瓜洗净,去皮去瓤后切片;姜切丝、葱切小段;备用。
3. 砂锅内倒入适量水,开大火煮沸。
4. 倒入冬瓜片和虾仁,将虾仁滑散,待变色后转小火熬煮。
5. 待冬瓜煮熟,放入姜丝和葱花,加少许盐和亦舒堂火麻油调味即可。
做法四
用料:
新鲜冬瓜 500克
新鲜虾仁 一斤
香菜、姜片 适量
食用盐、香油 调味
步骤:
1. 虾仁处理干净,把虾头、虾线都清理干净。
2. 冬瓜切片,不能太厚也不能太薄,大约0.5厘米左右最合适。
3. 锅中放油,姜片炒出香味,加入冬瓜翻炒。
4. 加入适量水,煮沸后转小火煮至冬瓜熟烂。
5. 最后加入适量盐,鲜味露调味,撒点香菜配色即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法来尝试。希望你能做出美味的裙带菜冬瓜虾仁汤!