丝瓜咸菜炒虾仁

丝瓜炒虾仁是一道简单又美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料准备:

丝瓜 1根

虾仁 200克

大葱 2根

蒜瓣 3-4瓣

姜块 1小块

盐 适量

酱油 适量

料酒 适量

白胡椒粉 适量

鸡精 适量

花椒粒 适量

食用油 适量

制作步骤:

准备工作

将丝瓜洗净去皮,切成丝或块状。

虾仁洗净沥干水分,用盐、料酒和姜块腌制几分钟。

大葱切段,蒜瓣切末备用。

热锅冷油

锅中倒入适量的食用油,火开至中火。

放入蒜末和姜块煸炒出香味。

炒虾仁

将腌制好的虾仁放入锅中,翻炒至变色变红,裹上香味后捞出备用。

炒丝瓜

锅中留少量油,放入丝瓜丝和大葱段,翻炒至丝瓜丝变软压出香味。

调味

加入盐、酱油、白胡椒粉、料酒和适量的水,继续翻炒均匀。

炒匀

将炒好的虾仁放入锅中,翻炒均匀。

接着加入适量的花椒粒和鸡精,继续炒匀。

出锅

最后炒匀后即可出锅,上桌前撒上少许葱花提香。

小贴士:

油温:炒丝瓜时油温要高,这样可以使丝瓜更加鲜嫩。

腌制虾仁:虾仁用料酒、盐腌制可以使其更加入味。

快速翻炒:炒虾仁时火候要大,动作要快,以保持虾仁的嫩滑。

通过以上步骤,你就可以完成一道口味鲜美的丝瓜炒虾仁了。希望这个方法对你有所帮助!