羊肉炖莲藕家常

羊肉炖莲藕是一道美味的家常菜,具有补肾壮阳、健脾开胃的功效。下面是这道菜的详细做法:

食材准备

羊肉:500克

莲藕:500克

白酒:15克

豆瓣酱:1勺

老抽:1勺

葱姜蒜:适量

八角、桂皮、香叶:少许

花椒粒、干辣椒碎:适量

盐、胡椒粉、味精:适量

生抽:适量

油:适量

制作步骤

羊肉处理

羊肉用清水浸泡半小时以上,再洗净沥水备用。

莲藕处理

莲藕刷洗干净,拍松后切成适合的块,备用。

炒制羊肉

起锅放入羊肉和适量清水,煮沸后再煮5分钟左右,老抽沥干水分。

再起锅热油,放入羊肉炒干水分,将肥油煎出油。

加入八角、桂皮、香叶、花椒粒和辣椒碎炒香。