羊肉炖莲藕家常
羊肉炖莲藕是一道美味的家常菜,具有补肾壮阳、健脾开胃的功效。下面是这道菜的详细做法:
食材准备
羊肉:500克
莲藕:500克
白酒:15克
豆瓣酱:1勺
老抽:1勺
葱姜蒜:适量
八角、桂皮、香叶:少许
花椒粒、干辣椒碎:适量
盐、胡椒粉、味精:适量
生抽:适量
油:适量
制作步骤
羊肉处理
羊肉用清水浸泡半小时以上,再洗净沥水备用。
莲藕处理
莲藕刷洗干净,拍松后切成适合的块,备用。
炒制羊肉
起锅放入羊肉和适量清水,煮沸后再煮5分钟左右,老抽沥干水分。
再起锅热油,放入羊肉炒干水分,将肥油煎出油。
加入八角、桂皮、香叶、花椒粒和辣椒碎炒香。