凉菜传统菜品

凉拌猪耳

主要食材:猪耳朵、黄瓜、木耳、花生、大蒜、小米椒

制作步骤:

1. 猪耳朵冷水下锅,加入姜片、八角、花椒、料酒、生抽、老抽,大火煮开后转中火煮40分钟。

2. 煮好的猪耳朵放凉后切成粗条,放入盆中。

3. 加入黄瓜丝、蒜末、小米椒、香菜、葱花、花生米。

4. 调味:香醋、老抽、白糖、味精、麻油、红油(可选),抓拌均匀即可食用。

凉拌三丝

主要食材:海带丝、黄瓜丝、胡萝卜丝等(可根据喜好选择其他蔬菜或海鲜)

制作步骤:

1. 海带洗净切丝,煮2分钟,捞出过凉水,控干水分。

2. 黄瓜和胡萝卜洗净去皮,切成细丝。

3. 将三丝放入盆中,加盐腌制片刻,加入酱油、醋、白糖、姜末、芝麻等调味料,搅拌均匀。

4. 装盘,撒上葱花或香菜作为点缀。

口水鸡

主要食材:童子鸡

制作步骤:

1. 童子鸡经过特制卤汤浸泡入味,切片。

2. 配以花生碎、芝麻和葱花。

3. 淋上以花椒、干辣椒为主的特制口水汁。

老醋花生

主要食材:花生米

制作步骤:

1. 花生米泡发后焯烫,加入陈醋、蒜末、干辣椒和香油调制。

白肉血皮

主要食材:五花肉、猪血

制作步骤:

1. 五花肉煮至火候恰到好处,切片。

2. 猪血切片。

3. 五花肉和猪血搭配,浇上蒜泥、辣椒油等调味料。

东北拌花菜

主要食材:花生米、木耳、腐竹、黄瓜、胡萝卜、土豆、洋葱、大蒜

制作步骤:

1. 木耳和腐竹泡发,切条。

2. 所有蔬菜切块或丝。

3. 调味:韩式辣酱、盐、味精、白糖、白醋、香油、辣椒油,拌匀即可。

凉拌海带丝

主要食材:海带丝、大蒜、香菜、红椒尖

制作步骤:

1. 海带丝煮10分钟,捞出过凉水,控干水分。

2. 调味:盐、味精、米醋、香油、白糖、生抽,加入切好的香菜、蒜和红椒尖,拌匀。

凉拌黑木耳

主要食材:黑木耳、香菜、红辣椒、油、盐、生抽、芝麻、大蒜、生姜、醋

制作步骤:

1. 黑木耳泡发,焯水。

2. 调味:油、盐、生抽、芝麻、大蒜、生姜、醋,拌匀后浇在木耳上。

这些传统凉菜各具特色,既有麻辣鲜香的,也有清爽开胃的,适合在不同场合和季节食用。希望这些食谱能为您带来一些烹饪灵感。