蛋炒奶怎么做好吃
蛋炒奶是一道美味的家常菜,以下是几种不同的做法:
方法一:简单炒制
原料 :鲜牛奶、鸡蛋、白糖。做法
将锅烧热,不放油。
鸡蛋打入碗里备用。
将牛奶倒入锅中,加适量白糖。
一边搅拌一边在锅中倒入鸡蛋液。
鸡蛋稍有凝结就起锅,盛入盘中即可。
方法二:蒸制
原料:
牛奶200ml、鸡蛋1个、白糖2小勺、食盐适量、调和油适量。
做法
鸡蛋磕在碗里,加入砂糖,打至糖溶蛋散。
在蛋液中倒入牛奶。
搅拌一下,搅拌均匀。
用很细的网筛把搅拌蛋液过筛。
盖上保鲜膜(或者盖个盘子),放进锅中隔水中火蒸10分钟,蒸到蛋液表面凝结。
凉一下即可食用。
方法三:加入其他食材
原料:
鲜牛奶5两、鲜虾仁、腊肠粒、榄仁少许、蛋白3只、淀粉6钱。
做法
将鲜牛奶加入鸡蛋白,淀粉调味备用。
将虾仁、腊肠飞水爆香放入鲜奶中。
烧镬下油,将调好的鲜牛奶用软炒。
将鲜奶炒熟后上碟,在上面放入少许榄仁、芫茜便可。
方法四:复杂炒制
原料:
鸡蛋3个、鲜牛奶150毫升、鸡粉3克、火腿10克、虾30克、盐3克、生粉10克、水20毫升。
做法
蛋清和牛奶放入碗中搅拌。
盐、鸡粉中加一点水化开,搅匀倒入,加生粉水继续搅拌。
火腿切成小粒,和虾仁一起提前过油,炒到断生关火,倒入牛奶蛋清中搅匀。
热油锅,热到三四成,牛奶蛋清倒入锅内,在锅边转着圈来炒。
最后一步炒到雪花状后关火盛盘即可。
方法五:什锦炒牛奶
原料:
牛奶200ml、蛋白2个、火腿50g、胡萝卜50g、青豆30g、淀粉、盐少许。
做法
牛奶中加入淀粉、盐,与蛋白混合,充分搅拌均匀。
火腿、胡萝卜切小丁备用。
锅中烧热油,将牛奶液缓缓倒入,并不停搅拌,使之均匀受热。略成固体的时候,加入火腿、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀即可。
方法六:传统炒制
原料:
鸡蛋清5只、鲜牛奶100克、水淀粉15克、精盐和味精适量、熟猪油适量、火腿末少许。
做法
取鸡蛋清加鲜牛奶及水淀粉,调味后用筷子挟碎并轻搅至匀,注意别打发起泡。
熟猪油烧至二至三成熟,倒入蛋清糊,用文火并顺向搅溜,见蛋清结片浮起,捞起沥油装盆,撒上少许火腿末即成。
方法七:豪华炒制
原料:
鸡蛋(6只)、纯牛奶(1/2盒,1升)、基围虾(4两)、火腿(1/2根)、油8汤匙、盐1/3汤匙、鸡粉1/4汤匙、生粉3汤匙。
做法
纯牛奶倒进玻璃大碗里,拌入3汤匙生粉、1/3汤匙盐和1/4汤匙鸡粉搅匀。火腿切成小丁。
敲开鸡蛋,用蛋壳隔离出蛋黄,只留蛋清,持打蛋器顺一个方向快速搅打15分钟,直至其充分搅匀。
基围虾去壳洗净,切成丁状,放入另一大碗里,倒入一半打好的奶蛋液,将其搅拌均匀。
烧热锅,注入5汤匙油烧热,倒入未掺虾仁的奶蛋液,转小火并快速翻炒,至其略微凝固盛起待用。
锅内再添3汤匙油烧热,倒入有虾仁的