酱海鱼做法
酱海鱼的做法有多种,以下提供几种不同的做法:
铁锅酱海鱼
用料:海杂鱼8条、葱姜蒜、干辣椒、生抽20克、面酱20克、盐、味精、糖15克、胡椒粉3克、白酒10克、五花肉20克、豆瓣酱15克。
做法:
1. 海杂鱼清洗干净,大的可以打上花刀以便入味,小的就不用了,浇上开水烫一下,去腥,控干水份备用。
2. 热锅凉油,下入花肉炒出猪油,加入葱姜蒜、花椒、大料、干辣椒,爆锅。
3. 加入豆瓣酱、面酱、生抽、白酒,小火炒香。
4. 加三碗水下入鱼,大火烧开后撇去浮沫改小火,加入盐、味精、糖、胡椒粉,调味,炖15分钟。
5. 炖制过程中间隔三四分钟晃动一下炒锅,防止粘锅。
6. 等汤汁粘稠撒入葱花、香菜出锅。
酱香海鱼
用料:海胖头鱼500克、豆腐100克、盐5克、鸡精10克、生抽10克、醋10克、豆瓣酱10克、韭菜少许、葱、姜、蒜适量、八角一颗、料酒10克。
做法:
1. 将鱼洗净刮鳞,去除内脏放置待用。
2. 起锅加入食用油,放进葱姜蒜爆香。
3. 加入鱼,两面煎一下。
4. 放入醋,盖上盖子焖10秒。
5. 加入料酒、生抽、豆瓣酱,慢慢动锅,不要把鱼搞碎了。
6. 放入适量的水,加入鸡精、豆腐,大火烧开,然后转入小火慢炖三十分钟。
7. 大火收汁,收汁的时候要打开盖子,撒入韭菜末。
8. 汤快没的时候就可以出锅。
豆瓣酱海鱼
用料:海鱼200克、郫县豆瓣10克、姜适量、水适量、油适量、盐适量、生抽适量。
做法:
1. 洗切好材料,起油锅,煎鱼。
2. 煎好一面,煎另一面。
3. 下姜片,加水。
4. 加1勺郫县豆瓣酱、1勺生抽、盐少许,炖鱼。
5. 直到收干汤汁,即可。
酱煮海鱼
用料:海鱼(可以是白鲳鱼、黑鲳鱼、塔沙鱼、带鱼等)、姜末、蒜末、葱1-2根、生抽2勺、糖2小勺、花生油适量、盐一点点。
做法:
1. 烧热锅,烧热油,煎鱼。
2. 做酱汁:加生抽、糖、水,煮成酱汁。
3. 淋在鱼上,成品。
家常酱焖海鱼
用料:海鱼两尾、大姜一块、大蒜数瓣、大葱一段、香菜一棵、盐少许、料酒少许、豆瓣酱适量、酱油少许、郫县豆瓣酱少许、花椒大料少许、鸡精少许、白糖少许、米醋一点儿。
做法:
1. 海鱼刮去鱼鳞,去除内脏,洗净,打上花刀后加入少许盐、料酒还有葱姜丝腌制一会儿。
2. 大葱、姜、蒜改刀切段切片儿,炒锅加热后,加入葱姜蒜爆香,加入少许郫县豆瓣酱,再加入豆瓣酱翻炒片刻后加入清水,米醋。
3. 将鱼放入锅里,大火煮开小火焖10-20分钟,中间要翻动鱼,最后三五分钟打开锅盖,加入白糖,大火收汁,最后加鸡精。
4. 装盘,点缀香菜,上菜。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。