糯米南瓜炖汤
糯米南瓜炖汤的详细步骤
糯米南瓜炖汤是一道营养丰富、口感香甜的甜品。这道汤品不仅美味,还有暖身养颜的功效。下面,我将详细介绍如何制作这道美味的汤品。
主要食材
老南瓜500克
糯米200克
红枣10颗
枸杞20克
冰糖适量
桂花少许(可选)
制作步骤
准备食材
南瓜去皮去籽,切成小块。
糯米提前浸泡2小时。
红枣洗净去核。
枸杞洗净。
煮糯米
锅中放入适量清水,加入糯米,大火煮开后转小火慢炖30分钟,直到糯米软烂。
加入南瓜
将切好的南瓜块加入锅中,继续炖煮20分钟,直到南瓜软烂。