章鱼仔怎么做好吃
章鱼仔可以通过多种方法制作得美味。以下是几种推荐的烹饪方式:
辣炒章鱼仔
用料:章鱼500克、蒜3瓣、豆瓣酱1汤匙、蚝油半汤匙、生抽半汤匙、白糖适量、洋葱半头、青椒4根、红辣椒适量、葱适量、姜适量。
做法:
小章鱼清洗干净,去眼睛、牙齿和头部里面的东西,用盐揉搓后冲洗。
烧水将小章鱼焯一下水,约一分钟,捞出过冷水,使口感更有嚼劲。
葱姜蒜、洋葱、辣椒切好备用。
倒油,油热后下葱姜蒜和红辣椒。
倒入洋葱和青椒翻炒,然后放入豆瓣酱翻炒。
继续翻炒,放入生抽和蚝油,最后将焯好水的章鱼倒入锅内,加入白糖和鸡精,约一分钟后关火。
咸菜爆炒章鱼仔
用料:章鱼8到10只、蒜3瓣、姜3片、酱油1勺、咸菜1包、辣椒2只。
做法:
章鱼买速冻的已经处理好了,化冻焯水。
生姜放水中,章鱼等水冒大泡泡后放下去等水开了再撩起。
热锅冷油,多放点油会让咸菜特别香,然后放辣椒、蒜爆香后放咸菜翻炒,最后放章鱼仔大火爆炒15秒,出锅前酱油或盐调味。
青瓜炒章鱼仔
用料:青瓜适量、章鱼仔适量、大蒜适量、盐适量。
做法:
章鱼去内脏和吸盘洗干净滤干,先爆香大蒜。
青瓜切片,放入锅里翻炒,加入盐调味。
接着放入小章鱼翻炒,慢慢出水后无需加水,章鱼卷起即熟,可以出锅。
烧烤章鱼
用料:新鲜章鱼、橄榄油、盐、黑胡椒、柠檬汁。
做法:
将清洗好的章鱼用厨房纸巾擦干,用橄榄油、盐、黑胡椒和柠檬汁调味,均匀涂抹在章鱼上。
在烤盘上预热烧烤,烤架涂抹一些油防止章鱼粘连,将章鱼放在烤架上,烤制2-3分钟,翻面再烤2-3分钟,直至外表呈金黄色。
最后可以加入蔬菜、青豆等配料,炒匀即可。
炸章鱼丸子
用料:章鱼块、细面粉、淀粉、适量的水、油。
做法:
将清洗好的章鱼切成小块。
在碗中加入细面粉、淀粉和适量的水,搅拌均匀成为糊状的面糊。
将章鱼块放入面糊中裹匀,确保每个章鱼块都裹上面糊。
加热油锅,当油温达到适宜的炸制温度时,将裹好面糊的章鱼块放入油锅中炸制,炸至金黄酥脆。
捞出沥油,撒上少许盐和辣椒粉,即可食用。
这些方法各有特色,可以根据个人口味选择合适的烹饪方式,尝试制作美味的章鱼仔。