黑木耳汤早餐
黑木耳汤是一种营养丰富的早餐选择,它不仅可以提供多种维生素和矿物质,还有助于消化和吸收。以下是几种不同的黑木耳汤做法,供您参考:
西红柿黑木耳汤
食材:西红柿、黑木耳、小青菜、鸡蛋、香葱。
做法:
1. 西红柿用沸水烫一下剥皮,切成小块。
2. 黑木耳用温水浸泡,泡发后切成细条。
3. 鸡蛋打发后煎成蛋饼,切成细条。
4. 炒锅放油,放入西红柿块煸炒,加入砂糖炒匀。
5. 加入温水和黑木耳细条,煮沸后加入面片,边煮边搅拌。
6. 加入小青菜和鸡蛋条,放盐调味,撒上香葱粒即可。
简易黑木耳汤
食材:木耳菜、姜丝、香油、盐、胡椒粉。
做法:
1. 洗木耳菜,放香油,盐煎炒。