南瓜番茄红萝卜鸡汤

南瓜番茄红萝卜鸡汤的做法如下：

准备材料

嫩南瓜、红萝卜、番茄各200克

鸡汤200毫升

盐适量

姜3片

葱1小段

处理食材

将嫩南瓜、红萝卜、番茄洗净后切成小条。

炖煮

在碗中放入切好的南瓜、红萝卜和番茄条。

倒入鸡汤，并加入姜片和葱段。

加入适量的盐调味，可以根据个人口味适量增减。

将南瓜碗放入蒸锅里，用中火蒸熟即可食用。建议尝一下汤的味道，确保盐分适中。

这样一道简单美味的南瓜番茄红萝卜鸡汤就完成了，既营养又暖胃，适合全家享用。