红枣枸杞叶猪肝汤
红枣枸杞叶猪肝汤是一道营养丰富、具有多种功效的养生汤品。下面是一道常见的做法:
材料
猪肝:250克
枸杞叶:30克
生姜片:适量
料酒:适量
盐:适量
鸡精:适量(可选)
食用油:适量
红枣:几颗(可选)
做法
准备材料
猪肝洗净切成薄片,放入碗中,加适量料酒和淀粉抓匀,腌制片刻。
枸杞叶洗净,葱切段,姜切片。
红枣去核备用。
焯水
锅中加水烧开,放入猪肝片焯水,变色后捞出沥干。
炒香葱姜
锅中倒少许油,放入葱姜爆香。
煮汤
加入适量清水,水开后放入猪肝和枸杞叶,煮几分钟,加盐调味。
如果喜欢,可以加入鸡精提鲜。