干锅粉条白菜炖豆腐
白菜干豆腐炖粉条是一道营养丰富的家常菜,以下是一种常见的做法:
食材准备
白菜:1颗
干豆腐:1块
粉条:适量
猪肉:适量(可选)
葱、姜、蒜:适量
酱油、老抽、蚝油:适量
盐、鸡精:适量
干辣椒(可选):适量
八角(可选):适量
食用油:适量
清水:适量
制作步骤
前期准备:
粉条提前用温水泡软,直至无硬心。
白菜洗净,切成片或块,白菜帮和白菜叶分开。
干豆腐洗净,切成三角块或条状。
猪肉切成薄片,葱切末,姜切片,蒜拍碎。
炒制过程:
热锅凉油,放入猪肉片煸炒至出油,肉片微黄后捞出备用。
锅中留底油,放入葱姜蒜炒香。
先放入白菜帮翻炒至变软,再放入白菜叶继续翻炒几下。
加入2勺生抽、半勺老抽、1勺蚝油,翻炒均匀,使白菜充分吸收调料的香味。
将泡好的粉条和切好的干豆腐一起放入锅中,加入适量的清水,水量以没过食材为宜。
盖上锅盖,中小火炖煮10-15分钟,期间可以轻轻翻动食材,确保受热均匀。
调味与收汁:
炖煮结束后,根据个人口味加盐和鸡精调味。
如果喜欢辣味,可以加入干辣椒和八角,炒出香味后继续炖煮。
大火烧开后转小火炖煮,直至汤汁浓稠,粉条熟透即可出锅。
小贴士
粉条一定要泡至足够软,这样炖出来的粉条口感更好。
白菜炖粉条时,可以适当加入一些清水,避免烧干。
根据个人口味,可以适当调整调料的用量,使菜肴更符合自己的口味。
这道白菜干豆腐炖粉条色香味俱佳,营养丰富,适合在寒冷的季节食用,能够带来温暖和满足感。