青椒西红柿烧鱼块
青椒西红柿烧鱼块是一道美味的家常菜,以下是制作这道菜的详细步骤:
准备食材
草鱼或鲤鱼1条,约500克
西红柿2个
青椒1个
红椒1个(可选,增加颜色)
姜蒜适量
葱1根
盐适量
料酒适量
生抽适量
淀粉适量
白糖适量
花椒油或辣椒油适量(可选)
太太乐原味鲜酱油或番茄酱适量
水适量
处理鱼块
将鱼洗净,切成块状,横着切,厚度约1厘米。
将鱼块放入大碗中,加入1勺五香粉、1勺料酒、适量盐、几片姜片、1勺淀粉,抓匀,腌制15分钟。
腌制好的鱼块表面蘸上一层淀粉,要均匀包裹一层,不要粘太厚。
炒制
将锅烧热,倒入少许植物油,油热后,放入鱼块,先不要翻动,要定型后再翻面。
鱼块煎至两面金黄后,捞出控油,放盘子里备用。