苦瓜冬瓜炖牛肉

苦瓜冬瓜炖牛肉是一道营养丰富、口感清爽的佳肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料清单

主料

牛肉(推荐使用牛肋条或肩肉、腱子肉):500克

冬瓜:500克

调料

盐:适量

料酒:适量

生姜:适量

大葱:适量

白醋:适量(可选,用于去腥)

香料包(含白芷、小茴香、山楂等):适量(可选)

胡椒粉:适量

生抽:适量(可选)

鸡精:适量(可选)

食用油:适量

枸杞:适量(可选,用于点缀)

制作步骤

牛肉预处理

将牛肉切成均匀大块,用盐水和白醋浸泡30分钟,去除血水。

温水焯烫,去除血沫,捞出备用。

冬瓜处理