玉米芹菜虾仁瘦肉

玉米芹菜虾仁瘦肉是一道营养丰富、口感清爽的菜肴,适合家庭日常食用。以下是制作这道菜的步骤和所需食材:

食材准备:

新鲜虾仁 200克

芹菜 200克

玉米粒 100克

瘦肉(可选,用于增加口感) 100克

大蒜 2瓣

姜 3片

葱 1根

盐 适量

胡椒粉 少许

料酒 1汤匙

生抽 1汤匙

蚝油 1小勺

橄榄油 1小勺

水淀粉 适量(用于勾芡)

香油 少许(可选,用于提香)

制作步骤:

虾仁处理

虾仁洗净,去虾线。

加入料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。

蔬菜处理

芹菜洗净切段,焯水两分钟,捞出过凉后切小粒。

玉米粒洗净,可以提前煮熟备用。

瘦肉切成小粒,用料酒、生抽、盐腌制10分钟。