猪尾巴跟猪排骨一起炖汤
猪尾巴和猪排骨一起炖汤是一道营养丰富的佳肴,具有多种健康功效。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
猪尾巴 200克
猪排骨 200克
黑豆 50克
芡实 15克
核桃仁 15克
干莲子 10克
陈皮 2克
干红枣 5-6颗
枸杞 10克
生姜 3片
料酒 1汤匙
盐 适量
食用油 适量
小葱段 适量
制作步骤:
准备食材
黑豆提前浸泡3小时,泡发后更易煮烂。
猪尾巴用喷火枪烧去猪毛,剁成小段。
猪排骨用面粉抓洗干净,泡出血水。
芡实、核桃仁、干莲子、陈皮、干红枣和枸杞分别清洗备用。
焯水
将排骨和猪尾巴冷水下锅,加入小葱段、生姜片和料酒,小火焯水。