笋子烧排骨炖玉米

笋子烧排骨炖玉米是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

排骨 400克

甜玉米 1根

胡萝卜 半根

竹笋 100克

葱 适量

姜 适量

鸡精 适量

油 适量

料酒 适量

制作步骤:

准备食材:

排骨洗净剁好,玉米切成段,胡萝卜去皮切滚刀块,竹笋切滚刀块,葱切段,姜切片。

焯水:

将排骨放入锅中加水,加少许盐、料酒煮沸后,用冷水冲洗干净,沥干水分。

炖煮:

焯好的排骨放入锅中,加水、少量油、葱段、姜片和料酒,用大火烧开。

加入主料:

切成段的玉米和竹笋放入锅中,煮沸后调成中火,炖煮15到20分钟。

继续炖煮:

加入胡萝卜块,继续炖煮10分钟,最后加入适量的盐和鸡精调味,再炖煮1到2分钟即可出锅。

小贴士:

排骨最好选用猪肋排,这样炖出来的汤更加鲜美。

竹笋一定要用盐水煮6-7分钟,去除涩味。