笋子烧排骨炖玉米
笋子烧排骨炖玉米是一道营养丰富、口感丰富的家常汤品。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨 400克
甜玉米 1根
胡萝卜 半根
竹笋 100克
葱 适量
姜 适量
鸡精 适量
油 适量
料酒 适量
制作步骤:
准备食材:
排骨洗净剁好,玉米切成段,胡萝卜去皮切滚刀块,竹笋切滚刀块,葱切段,姜切片。
焯水:
将排骨放入锅中加水,加少许盐、料酒煮沸后,用冷水冲洗干净,沥干水分。
炖煮:
焯好的排骨放入锅中,加水、少量油、葱段、姜片和料酒,用大火烧开。
加入主料:
切成段的玉米和竹笋放入锅中,煮沸后调成中火,炖煮15到20分钟。
继续炖煮:
加入胡萝卜块,继续炖煮10分钟,最后加入适量的盐和鸡精调味,再炖煮1到2分钟即可出锅。
小贴士:
排骨最好选用猪肋排,这样炖出来的汤更加鲜美。
竹笋一定要用盐水煮6-7分钟,去除涩味。