菜空做法有几
空心菜的做法至少有以下几种:
凉拌空心菜
食材:空心菜300克,花生米少许,香油1小勺,食盐少许,大蒜3瓣,小米辣2个。
做法:将空心菜焯水后放入冷水中浸泡,然后挤干水分,加入调料搅拌均匀后倒扣在盘子中。
蒜蓉蒸空心菜
食材:空心菜400克,蒜2~3瓣,生抽1勺,蚝油1勺,白糖少许,香油几滴。
做法:将空心菜蒸8分钟,淋上调好的酱汁,最后滴几滴香油。
空心菜拌豆腐
食材:空心菜300克,北豆腐1块,蒜2~3瓣,生抽1勺,蚝油1/2勺,白糖少许,香醋1勺,盐适量,辣椒油适量,香油几滴,花生或芝麻适量。
做法:将空心菜和豆腐拌匀,加入调料,淋上香油。
素炒空心菜
食材:空心菜,葱,姜,盐,鸡精,植物油。
做法:将空心菜洗净切段,葱姜切丝,炒锅内热油,放入葱姜爆香,下空心菜翻炒,加盐、鸡精,炒至熟出锅。
空心菜粥
食材:空心菜200克,粳米100克,精盐少许,清水适量。
做法:将空心菜切细,粳米淘洗干净,煮至米熟时加入空心菜和精盐再煮20分钟。
水烫空心菜
食材:空心菜,蒜米,辣椒,生抽,白糖,鸡精,香油。
做法:将空心菜烫至九成熟,捞出沥干水,下油锅将蒜米、辣椒爆炒后加入调料炒熟淋在空心菜上。
空心菜排骨汤
食材:空心菜500克,猪排骨250克,虾米10克,姜5克,植物油10克,盐2克,味精1克。
做法:排骨斩成细件,空心菜去根洗净,虾米浸泡,煲内加清水,放入排骨、虾米煮滚,转中火煮20分钟,入空心菜煮5分钟调味。
空心菜炒肉
食材:空心菜300克,猪肉(瘦)200克,盐1克,白砂糖3克,猪油40克。
做法:猪肉切成末,沙锅内放油,加入肉末煸炒,加入盐、糖,略炒后放入空心菜翻炒片刻。
豆腐乳空心菜
食材:空心菜400克,腐乳30克,大蒜3克,姜3克,色拉油40克,盐1克,酱油5克,料酒5克,白砂糖5克。
做法:将空心菜切段,蒜头、生姜切末,锅烧热倒入色拉油,炒空心菜,加入调料,搅匀即可。
呛炒空心菜
食材:空心菜1大把,小鲜辣椒2小根,红干辣椒2小根,盐少许。
做法:空心菜去根切段,小鲜辣椒切一半,大火锅中放油,干辣椒呛锅,放入鲜辣椒翻炒出味道后,先下菜梗翻炒,再下菜叶部分继续翻炒,放适量盐即可。
肉沫空心菜
食材:肉沫100克,空心菜梗250克,芽菜半袋,小米椒4-5根,蒜2瓣,盐适量,鸡精少许,酱油少许,糖少许,料酒少许。
做法:锅内热油,四成热时,放入肉沫,并倒入少许料酒,中火将肉沫煸至水干、吐油,加入酱油,下入切细的小米椒与剁碎的蒜,煸出香味,加入芽菜,调入糖、盐、鸡精调味,改大火,下的切碎的空心菜梗,快速翻炒至断生后即起锅。
椒丝腐乳空心菜
食材:空心菜500克,红尖椒2个,广合腐乳3块,细砂糖1茶匙,细盐