不用糖和盐怎么做油炸饼

不用糖和盐做油炸饼,可以尝试以下几种方法:

使用普通面粉和少量盐

材料:普通面粉300克,热水200毫升,葱花适量,幼盐1/2茶匙,食用油适量。

制作步骤:

1. 将热水逐渐倒入面粉中,用筷子搅拌形成絮状,待稍微冷却后,用手将面团揉至光滑(大约2-3分钟即可)。

2. 将面团盖上湿布,静置30分钟,让面团自然发酵。

3. 将醒好的面团分成均匀的小剂子,约50克一个,揉成小球。

4. 将小面团用擀面杖擀成薄饼,厚度大约为0.5厘米。

5. 在锅中加足够的油,加热至170°C,将面饼逐一放入油锅中,炸至两面金黄酥脆。

使用面粉、水和酵母粉

材料:面粉500克,盐4克,鸡蛋2颗,温水260毫升,酵母粉5克,食用油适量。

制作步骤: