清水烧猪肝

清水烧猪肝是一道美味且富有营养的菜肴,以下是制作清水烧猪肝的详细步骤:

准备材料

猪肝300克(尽量选择新鲜的猪肝,颜色均匀,弹性好)

生姜15克(切片)

食盐5克

白醋15毫升(或者柠檬汁20毫升,去腥效果佳)

清水适量(用于浸泡和清洗)

葱段适量(用于去腥)

清理猪肝

将猪肝切成约5毫米厚的片状,这样能更快让血水析出。

准备一大碗清水,加入5克盐和15毫升白醋,搅拌均匀后放入切好的猪肝片。浸泡30分钟,中途换2-3次水。盐能帮助杀菌,醋不仅能去腥,还能加速猪肝中的血水析出。

去腥处理

换上一盆清水,加入几片生姜和适量葱段,再将猪肝放进去继续浸泡10分钟,这一步是为了进一步去腥和祛除杂质。

焯水去毒素

将锅中加水烧开,加入几片姜和1勺料酒,将猪肝放入沸水中焯水10-15秒,直到表面稍微变色后迅速捞出,冲掉表面浮沫。注意,焯水时间不能过长,避免猪肝变老。