烤箱炸锅排骨
方法一:
食材准备
排骨 650克
盐 3克
辣椒粉 适量
蚝油 2汤匙
生抽 2汤匙
花椒粉 少许
葱 少许
生姜 少许
步骤
排骨斩小块,洗净沥干水分,放盐
放入辣椒粉、蚝油、胡椒粉、生抽、葱姜,搅拌均匀
装袋冰箱冷藏12小时
放入空气炸锅(烤箱),165度烤约30分钟,中间翻面一次
烤熟后装盘食用
方法二:
食材准备
猪肋排500克
大葱段一截
大蒜3瓣
韩式烤肉酱3大勺(或排骨酱)
料酒2勺
生抽1勺
蜂蜜1勺
清水2勺
步骤
排骨提前腌制入味,使用猪肋排,切段后冲洗干净
蒜末、烤肉酱、料酒、生抽、白糖等调料混合,放入排骨中,搅拌均匀后放入冰箱冷藏一夜
第二天取出排骨,加入葱段,再腌制20分钟
烤箱预热至200度,排骨放在铺了锡纸的烤盘上,烤约35分钟
出锅前10分钟刷一层蜂蜜水,继续烤至金黄
方法三:
食材准备
排骨 550克
酸奶(无糖原味)2汤匙
果醋(寿司醋)半茶匙
红糖 35克
生抽30ml
盐 3克
黑胡椒 半茶匙到1茶匙
蒜泥 1汤匙
蜂蜜 1-2汤匙
步骤
排骨切小块,加入酸奶、果醋、红糖、生抽、盐、黑胡椒、蒜泥,搅拌均匀后放入冰箱腌制6小时以上
腌制中途翻几次
空气炸锅400°F(205°C)烤8-10分钟,中途两面刷上蜂蜜水,继续烤至金黄
方法四:
食材准备
排骨 700克
淀粉 6汤匙
豆豉 适量
红甜椒 适量
葱姜蒜 适量
鸡精 1/2茶匙
白糖 1/2茶匙
白胡椒 适量
蒸鱼豉油 1茶匙
料酒 少许
食盐 1/2茶匙
芋头 适量
葱花 适量
步骤
排骨洗净切条,放入冷水中浸泡3小时,每小时换水
姜蒜切末,与海鲜酱、蚝油、红糖、蒜姜末和清水混合,平铺排骨,腌制到使用
烤箱预热到180度,排骨取出,排放在烤盆内,倒入所有腌料,盖上锡纸,放入烤箱烤制1小时15分钟
时间到后拿去锡纸,继续烤制20分钟,然后提高烤箱温度至200度,最后烤制20分钟
方法五:
食材准备
排骨(建议选择偏瘦带骨的排骨)
蒜末、生姜、鸡蛋、玉米淀粉
生抽、蚝油、老抽、胡椒粉、盐
步骤
排骨洗净,控干水分,加入蒜末和姜末,搅拌均匀
加入生抽、蚝油、老抽、胡椒粉和适量盐,抓匀后静置半小时至一小时
加入鸡蛋和玉米淀粉,抓拌至均匀裹上粉糊
空气炸锅内铺油纸,均匀撒上蒜瓣,将排骨整齐地铺在油纸上,180度烤30分钟,中途翻面并刷一层腌制剩下的酱料
检查熟度并装盘
这些方法各有特色,可以根据个人口味和实际情况选择合适的方法尝试。