莲藕莲子黑鱼汤
莲藕莲子黑鱼汤是一道营养丰富、具有滋补功效的佳肴。下面是这道汤的详细做法:
食材准备:
黑鱼 1条
莲藕 1根(约300克)
红枣 数颗
大葱 适量
姜 适量
盐 适量
胡椒粉 适量
料酒 适量
淀粉 适量
做法步骤:
黑鱼处理
黑鱼杀好,去鳞、去内脏,剁成块状。
鱼片用少许淀粉、胡椒粉和料酒腌制10分钟。
莲藕处理
莲藕洗净去皮,切成滚刀块或块状。
煎鱼骨
锅里放少许油,放入鱼头和鱼骨,煎至两面微黄,加入少许料酒炝锅。
煮汤
加入适量清水,大火炖开。
汤色变白后,转砂锅慢炖。