超好吃的凉菜

凉拌黄瓜

材料:黄瓜、蒜末、生抽、醋、盐、白糖、香油、小米辣或辣椒油。

做法:黄瓜洗净,可以拍碎或削成薄片,切好后用蒜末、生抽、醋、盐、白糖和香油调成的料汁拌匀,最后可加小米辣或辣椒油提升辣味。

凉拌豆芽

材料:豆芽、蒜末、生抽、醋、盐、白糖、香油、辣椒油。

做法:豆芽洗净焯水后过凉水,切好后用蒜末、生抽、醋、盐、白糖和香油调成的料汁拌匀,喜欢吃辣的可以加辣椒油。

凉拌菠菜

材料:菠菜、蒜末、芝麻、生抽、醋、盐、白糖、辣椒油。

做法:菠菜洗净焯水后过凉水,切好后用蒜末、芝麻、生抽、醋、盐、白糖和辣椒油调成的料汁拌匀,最后淋上热油激发香味。

海蜇头拌黄瓜

材料:黄瓜、海蜇头、香油、生抽、米醋、白糖、味精、蒜。

做法:海蜇头洗净去咸味,黄瓜切丝,蒜泥加生抽、米醋、香油、白糖和味精调成汁,拌匀后码在黄瓜上。

韩式凉拌豆芽

材料:黄豆芽、盐、鸡精、蒜、干辣椒、芝麻油、胡椒粉、熟芝麻。

做法:黄豆芽煮熟后晾干,加入盐、鸡精、蒜泥、干辣椒丝、胡椒粉、芝麻油和熟芝麻拌匀。

拍黄瓜

材料:黄瓜。

做法:黄瓜洗净拍成块,撒上蒜末和香菜,淋上香醋和辣椒油,口感清脆爽口。

凉拌海蜇

材料:海蜇丝、香醋、辣椒油。

做法:海蜇丝处理干净,加入香醋和辣椒油,口感弹嫩有韧性。

卤煮凉菜

材料:豆腐、黄豆芽等。

做法:豆腐和黄豆芽等食材卤煮后,搭配特制调料拌匀,味道鲜美。

葱油手撕鸡

材料:鸡腿、蒜末、姜末、葱花。

做法:鸡腿煮熟后手撕成小块,加入蒜末、姜末、葱花和调料拌匀,淋上热油激发香味。

柠檬香辣鸡爪

材料:鸡爪、香菜、大蒜、小米辣、柠檬、葱姜。

做法:鸡爪煮熟后过冰水,加入辣椒粉、蒜末、姜末、白芝麻和调料拌匀,放入冰箱冷藏两小时更入味。

这些凉菜不仅口感丰富,而且制作简单,适合作为餐前小菜或下酒菜。希望这些推荐能帮助你找到属于自己的美味凉菜。