炖汤水蒸发太快
炖汤时水蒸发太快可以通过以下几种方法来控制:
调整火候
使用小火或中火炖煮,避免使用大火,因为大火会使水的加温面大,蒸发速度加快。
在汤稍微沸腾后,可以调小火力,让汤保持微沸状态,这样可以减少水分的蒸发。
控制煮汤时间
炖汤的时间不宜过长,大多数汤品以1-2小时为宜,蔬菜类为主的汤更不宜煮太久。
增加汤汁浓度
在炖汤时加入一些高蛋白质的食材,如猪蹄或蹄膀,这些食材在炖煮过程中会释放出胶质,帮助锁住水分。
放入一些具有吸水性的食材,如山药(淮山),可以减缓水分的蒸发。
利用锅盖
将炖汤的容器盖子打开,让蒸汽顺畅排出,但同时也要注意火候,避免水分蒸发过快。
炖煮至合适的水分后,再盖上盖子继续熬煮。
调整加水量的多少
炖汤时加水应以没过食材为原则,避免水分过多导致蒸发过快。
使用隔水炖的方法
如果使用隔水炖的方法,水分蒸发会更快,因为水直接受热。可以考虑使用其他方法来减少水分的蒸发。