西瓜面粉做早餐
西瓜面粉可以用来做早餐,以下是一种简单的制作方法:
原材料准备
薄皮大西瓜半个
鸡蛋两个
面粉500克
白糖100克
纯牛奶100克
酵母少许
植物油少许
黑芝麻少许
制作过程
1. 将西瓜瓤用勺子挖出来,尽量挑去西瓜籽,然后放进榨汁机内榨成汁备用。
2. 在空碗中,放入面粉500克,加入酵母5克,白糖100克搅拌均匀。然后倒入纯牛奶100克和鸡蛋一个,将准备好的西瓜汁用漏勺过滤掉杂质后倒入面粉内,揉成光滑的面团。接着将面团封上保鲜膜,醒面30分钟备用。
3. 30分钟后,将面团揉搓排气,揪成大小均匀的剂子,擀成圆形的小饼,在两面均匀地撒上少许黑芝麻备用。
4. 电饼铛预热,在里面刷上一层植物油。将处理好的生坯放在饼铛上,盖上盖子煎至两面金黄即可出锅装盘。
这种西瓜面粉早餐饼不仅简单易做,而且营养丰富,既有西瓜的清香,又有面粉的绵软,非常适合早餐食用。你可以根据个人口味进行调整,比如加入炼乳或辣酱等调味品。希望这个方法对你有所帮助!