须肉的家常做法
木须肉是一道色香味俱佳的家常菜,以下是几种不同的家常做法:
做法一
食材准备
主料:木耳、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、猪里脊肉
辅料:大蒜、葱花
调料:生抽、老抽、料酒、淀粉、盐、糖、食用油
详细做法
处理食材:
泡发木耳:干木耳用温水泡发20分钟,洗净后撕成小朵备用。
切配料:胡萝卜切片,黄瓜切薄片,葱花和蒜末切好备用。
猪里脊切成细丝,用少许料酒、生抽和淀粉腌制10分钟。
鸡蛋打散:碗中打入两个鸡蛋,加少许盐,充分搅匀,备用。
炒鸡蛋:
热锅凉油,倒入打散的鸡蛋,用中火快速炒至凝固,保持滑嫩口感。
炒肉丝:
锅中再倒入少许油,油热后加入腌制好的里脊肉丝,大火翻炒至变色,盛出备用。
爆香炒菜:
锅中放入蒜末和葱花爆香,加入胡萝卜片翻炒1分钟。
接着加入木耳和黄瓜片,翻炒均匀,倒入适量盐、生抽、老抽和糖调味。
混合收汁:
倒入炒好的鸡蛋和肉丝,快速翻炒均匀,让每一块食材都裹上酱汁。
做法二
食材准备
主料:里脊肉、盐、胡椒粉、生抽、老抽、鸡蛋、淀粉、食用油、胡萝卜、木耳、黄瓜、葱、姜、蒜、鸡精、白糖、水淀粉
详细做法
腌制肉片:
里脊肉切成片,加入盐、胡椒粉、生抽、老抽、鸡蛋清、淀粉,抓拌均匀后腌制。
焯烫蔬菜:
胡萝卜、木耳焯水1分钟,捞出备用。
炒鸡蛋:
倒入鸡蛋液快速划熟,炒散后盛出。
炒肉片:
腌好的肉片炒熟后盛出。
爆香调料:
葱姜蒜翻炒出香味,加入黄瓜、木耳、胡萝卜翻炒至断生。
调味收汁:
加入炒好的肉片、鸡蛋,调味后淋入水淀粉勾芡,快速翻炒出锅。
做法三
食材准备
主料:里脊肉、鸡蛋、木耳、黄瓜、胡萝卜、姜、蒜、葱、盐
详细做法
腌制肉片:
猪里脊切片或切丝,用料酒、酱油、淀粉等调料腌制10~15分钟。
炒鸡蛋:
锅中加油,烧热后倒入打散的鸡蛋液,快速划散,炒成块后盛出。
炒猪肉:
锅中加油,放入葱姜蒜爆香,然后放入腌制好的猪肉片,翻炒至变色。
炒蔬菜:
将黄瓜片、胡萝卜片和木耳放入锅中,翻炒均匀。
调味:
加入适量的酱油、蚝油、盐、糖等调料,翻炒均匀。
做法四
食材准备
主料:里脊肉、黄瓜、胡萝卜、青椒、鸡蛋、木耳、姜、蒜、葱、盐、鸡精、胡椒粉、生抽、耗油、玉米淀粉
详细做法
泡发木耳:
木耳加糖和面粉泡发,去灰尘。
腌制肉片:
里脊肉切片,加盐、鸡精、耗油、生抽,抓拌均匀,撒玉米淀粉,淋食用油。
焯烫蔬菜:
胡萝卜、黄瓜、青椒焯水备用。
炒鸡蛋:
煎成金黄色的蛋饼,出锅备用。
炒肉片:
肉片滑油后捞出,沥干油。
炒蔬菜:
蒜片、姜片爆香,加入蔬菜翻炒。
调味:
加入盐、胡椒粉、生抽、耗油,锅边淋水,快速翻炒。
出锅:
加入鸡蛋和葱花,鸡精调味,翻炒均匀后出锅。
这些