芋头胡萝卜红枣排骨汤
芋头胡萝卜红枣排骨汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨 1000克
胡萝卜 1根
芋头 2个
玉米 适量
红枣 适量
姜 5片
葱 1根
花椒 适量
西红柿 1个
莲子 50克(可选)
盐 适量
制作步骤:
排骨处理
将排骨加葱姜焯水备用。
炖煮基础汤
把胡萝卜和排骨放到汤锅中,加适量纯净水炖煮35分钟。
加入芋头
加芋头炖煮10分钟,根据切片的厚度适当调整时间。
加入其他配料
加玉米和红枣炖煮10分钟。
调味出锅
放盐调味就可以出锅啦。
小贴士:
放西红柿是为了提鲜,使汤色更靓丽,同时也有去腥的作用。
炒香的排骨后要加入热水,防止肉质变老。
提示和建议:
如果想让汤品更丰富,可以选择加入一些莲子,增加口感和营养。
焯水时,可以加入一些料酒去腥提香。
通过以上步骤,你就可以做出一道色香味俱佳的芋头胡萝卜红枣排骨汤了。希望你喜欢这个食谱,并在家中尝试制作。