野莲藕做法
野莲藕可以通过多种方式烹饪,以下提供几种常见的做法:
野莲藕排骨汤
材料:排骨600克,野藕1节(毛重580克),生姜1小块,料酒1勺,盐少许,胡椒粉2克,葱1根。
步骤:
1. 排骨用温热水清洗几遍,浸泡后沥干水分。
2. 生姜切片,排骨煸炒至微焦黄色,加料酒炒匀。
3. 排骨放入煨汤罐子,加水烧开,转小火煨半小时。
4. 野莲藕洗净去皮,切成滚刀块。
5. 排骨煨半小时后加入莲藕,继续煨至莲藕粉糯,约半小时。
6. 离火前加盐和胡椒粉调味。
排骨炖野藕
材料:排骨适量,野藕适量,姜适量,醋适量。
步骤: