东北花生炖排骨汤的做法
东北花生炖排骨汤是一道营养丰富的家常菜,以下是一种常见的做法:
材料
排骨:300克
花生米:100克
莲藕:200克
生姜:2片
大葱:1根
食盐:适量
步骤
排骨处理
将排骨洗净后放入冷水锅中,加入几片生姜和少许料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约2分钟,捞出排骨用温水冲洗干净,去掉血沫和杂质。
花生处理
花生米提前浸泡20分钟,以便炖煮时口感更浓郁。
莲藕处理
莲藕去皮后切成大小均匀的块状,便于熟烂。
炖煮
锅中加入适量清水,将处理好的排骨、花生米、莲藕、生姜片和葱结放入锅中,大火煮开后撇去浮沫,转小火炖煮2小时。
调味
炖煮至排骨、莲藕和花生都熟透后,加入适量食盐调味,最后撒上少许葱花提香。