鱼胶炖汤菜名

鱼胶 15-20 克，糯米，枸杞，桔子饼（切丝）适量。

做法：将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用。

功效：此汤具有润容养颜的功效。

鱼胶 20 克，猪蹄 1 只，木瓜，生姜适量。

做法：洗净一起放入炖锅中，加适量的水，炖 3-4 个小时，调味即可食用。

功效：润容养颜，月子补身，涨奶水尚好。

鱼胶 15 克，红枣（去核）4-5 个，加水适量，炖大概 2-3 个小时，放入冰糖即可食用。

功效：适用于补气血、养容颜，对于气血不足、失于调养、症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者尤佳。

鱼胶煲骨汤