香蕉花炖汤

香蕉花炖汤是一种具有丰富营养和多种功效的食疗方法。以下是一种常见的香蕉花炖汤的做法：

材料

香蕉花：100克

猪心：1个

猪肉：300克

生姜：适量

料酒：适量

枸杞：适量

当归：适量

桂圆干：适量

盐：适量

做法

准备材料

猪心去油脂，切细段。

生姜切丝。

桂圆干剥壳。

猪肉切细段。

香蕉花洗净，切小片。

炖煮

将猪心、猪肉、香蕉花、桂圆肉、姜丝、枸杞、当归放入炖锅里，加入适量料酒。

大火煮开后，转小火炖煮约30分钟。

加入适量盐调味，继续炖煮20分钟即可。

功效

香蕉花炖汤具有多种功效：

补气益心：猪心可以补气益心，强化心肌，与香蕉花搭配炖汤，具有保健疗效。